О! у меня была недавно такая советчица, заставила меня сидеть за чаем с палкой, вставила её мне под подмышки и провела через спину - чтобы осанку распрямлять и три часа рассказывала мне (а я все сидела с палкой) как надо заниматься йогой и поправлять мне здоровье, она ушла - а я упала без сил.